Alquimya dos Cereais

Sabia que a castanha de caju te ajuda a evitar a anemia?

Isso acontece porque ela é rica em ferro, um mineral que participa da formação dos glóbulos vermelhos do sangue, o componente responsável pelo transporte de oxigênio pelo corpo e que está normalmente reduzida na anemia. A castanha-de-caju é uma oleaginosa rica em gorduras monoinsaturadas, conhecidas como gorduras “boas” para o organismo.
Crocante
Nutritivo
Gostoso
Castanha de Caju Metades sem Sal 250g

Aproveite essa receita de brownie com castanhas de caju para fazer no final de semana!

INGREDIENTES
4 ovos
1 colher de manteiga
3/4 xícaras de farinha de trigo
1 1/2 xícara de açúcar  mascavo Alquimya
1 xícara de chocolate em pó
1/2 xícara de cacau em pó Alquimya
1 pitada de sal
1 colher (sopa) de fermento em pó
4 colheres (sopa) de castanhas de caju sem sal Alquimya picadas

 

MODO DE PREPARO
Comece a receita pré-aquecendo o forno a 180 °C. Em uma vasilha, misture o cacau, o chocolate e a farinha com um pouco de manteiga, após, crescente as castanhas, sal e fermento.
Misture tudo e despeje a massa numa assadeira e leve ao forno por 35-40 minutos.

Castanha de Caju Metades sem Sal 250g

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Porção de 15g (1 colher de sopa)

Quantidade por porção
% VD
Valor energético
86ckal=358kJ 4%
Carboidratos
4,4g 2%
Proteínas
2,8g 4%
Gorduras totais
7,0g 13%
Gorduras saturadas
1,2g 5%
Gorduras trans
Não contém (**)
Fibra alimentar
0,6g 2%
Sódio
0mg 0%
Ferro
0,78mg 6%
Magnésio
36mg 14%
Fósforo
89mg 13%
Zinco
0,71mg 10%

Descrição




Castanha de Caju sem Sal 250g




(*) Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades energéticas.

(**) VD não estabelecido

Ficou com dúvida no produto?

Coloque aqui que a gente responde

AVALIAÇÕES

0 Avaliação
1
0
2
0
3
0
4
0
5
0

Produtos Relacionados

Conheça nossa linha de alimentos que
vão transformar sua vida!

Linha Premium


Alquimya dos Cereais