Granola é rica em minerais
Entre os minerais predominantes na granola estão o selênio, fósforo, magnésio, cobre e zinco, importantes em diversas reações corporais. Isso porque eles ajudam na geração de energia, reposição de cálcio nos ossos, desenvolvimento de novas células e na proteção de danos ao organismo.Fique saudável comendo bem! O bowl de acabate com frutas e granola é a nossa indicação, segue a receita abaixo!
INGREDIENTES
1 abacate médio
1/2 xícara de chá de leite vegetal
1 banana congelada
1 colher de sopa de suco de limão
Frutas picadas da estação
1 xícara de chá da Super Granola Sem Açúcar Alquimya
MODO DE PREPARO
No liquidificador, bata o abacate, o leite, a banana e o limão até que a consistência fique lisa. Divida o creme em dois bowls e coloque as frutas picadas e a granola. Aproveite!
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 40g (1/2 xícara
Descrição
Produzida com aveia em flocos, malte de cereais, flocos de milho, uva passa, banana passa, linhaça, flocos de arroz, amêndoas, castanha-de-caju, castanha-do-pará, gergelim, extrato de alecrim, vitamina E e canela em pó. Contém glúten.
ALERGÊNICOS: Contém aveia, amêndoa, castanha-de-caju,
castanha-do-pará, derivado de cevada e derivado de soja. Pode
conter amendoim, centeio e trigo.
(*) Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades energéticas.
(**) VD não estabelecido.
Ficou com dúvida no produto?
Coloque aqui que a gente responde