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Que tal uma pausa para o chá da tarde?
Fazer pausas durante o turno de trabalho é fundamental para saúde mental, as vezes a esgotamento mental no trabalho pode ser diminuída quando incluímos pausas durante o turno.
Durante essas pausas, tome um chá, normalmente vamos para o café, mas como queremos relaxar, opte sempre por um chá.
O mais indicado para o ambiente de trabalho é o de hibisco, pelo fato de ter propriedade diurética e evitar a retenção de líquidos e também ideal para absorver a acumulação de gordura.
Porção de 25g (1/2 pacote)
(*) Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades energéticas.
(**) VD não estabelecido
Coloque aqui que a gente responde