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Cereais sem açúcar são mais saudáveis

Substituições alimentares são indicadas para quem deseja ter uma vida saudável. Os cereais sem açúcar são ricos em vitaminas do complexo B, zinco, cálcio, ferro, magnésio, entre outras diversas vitaminas. Com isso, fortalece o sistema imunológico, diminui i inchaço e aumenta a sensação de saciedade.