Descrição
Sabia que a castanha de caju te ajuda a evitar a anemia?
Isso acontece porque ela é rica em ferro, um mineral que participa da formação dos glóbulos vermelhos do sangue, o componente responsável pelo transporte de oxigênio pelo corpo e que está normalmente reduzida na anemia. A castanha-de-caju é uma oleaginosa rica em gorduras monoinsaturadas, conhecidas como gorduras “boas” para o organismo.
Avaliações
Não há avaliações ainda.