Conheça a Granola Low Carb Alquimya
A granola low carb é muito nutritiva e rica em gorduras do bem, proporciona saciedade e é fundamental para dieta low carb.Em dias mais quentes, aproveite para fazer um smoothie de spirulina azul. Além de bonito ele é saudável, confira a receita!
INGREDIENTES
1 banana-nanica em rodelas
1 inhame
500 ml água
30 g de leite de coco em pó
4g de espirulina azul em pó
50 ml de leite de castanha de caju Alquimya
1/2 colher de chá gergelim branco Alquimya
40g de granola low carb Alquimya
MODO DE PREPARO
Leve à banana ao freezer por pelo menos 6 horas, ou até que esteja congelada. Numa panela, cozinhe o inhame na água por 25 minutos, até que esteja macio, depois escorra, deixe esfriar e leve à geladeira por pelo menos 3 horas, ou até que esteja bem gelado. Coloque a banana e o inhame no liquidificador, junte os demais ingredientes e bata, na velocidade máxima, por não mais que 1 minuto. Evite bater por mais tempo, para que o smoothie não se aqueça. Coloque o creme na tigela, polvilhe a granola e o gergelim e sirva imediatamente.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 40g
DESCRIÇÃO:
Semente de girassol, amendoim, amêndoas, castanha de caju, coco em lascas, linhaça, semente de abóbora, xilitol, óleo de coco, chia, quinoa em grãos, canela em pó, conservante extrato de alecrim e vitamina E. CONTÉM GLÚTEN.
Alérgicos: CONTÉM AMENDOIM, AMÊNDOA, CASTANHA-DE-CAJU, DERIVADO DE CEVADA E DERIVADO DE SOJA. PODE CONTER AVEIA, CASTANHA-DO-PARÁ, CENTEIO E TRIGO.
SÃO PRODUZIDOS EM MÁQUINAS QUE TAMBÉM PROCESSAM ESSES INGREDIENTES.
(*) Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades energéticas.
(**) VD não estabelecido
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